4/20(月)rest 4/21(火)rest 4/22(水)rest 4/23(木)rest 4/24(金)rest 4/25(土)rest 4/26(日)rest 【週間走行距離0km】 【4月月間走行距離144km】 予定通り、今週から1.2ヶ月は休養に充てます。 ハムストリングの現状は1週間休み、力が抜けてしまう右足が、踏…
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