今週の中休み!ででーん!! 2/11(木)は祝日(建国記念日)でした。 ありがたき幸せ。 昨日の夜にペース走12000mPR+300m (3'39-39-38-34-33-32-32-34-35-34-32-35 43'02 avg3'35) 300m→51'0 をやっていて疲労が出ると思い、本日はひたすら睡眠をとりました…
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